Cwiczenie mieśnie kegla
: 08 sty 2006, 18:42
Chcialem sie dowiedziec czy ktorys z meskiej czesci forumowiczow sotosuje cwiczenia na miesnie kegla? Jak dlugi czas, i czy widac jakies konkretne efekty, jest w ogóle sens "wkrecac" sie w to?
Wiem ze ten temat na forum pojawial sie stosunkowo czesto, lecz nigdzie nei znalazlem odpowiedzi na moje pytania a nawet jak w jednym z topikow spytalem o to niestety bez zadnego odezwu.
Wiec jak z tym wszystkim jest?
Wiem ze ten temat na forum pojawial sie stosunkowo czesto, lecz nigdzie nei znalazlem odpowiedzi na moje pytania a nawet jak w jednym z topikow spytalem o to niestety bez zadnego odezwu.
Wiec jak z tym wszystkim jest?