agnieszka.com.pl

Czwarty dzień bez fajki..jak narazie nic się nie dzieje..jestem mniej nerwowy niż w ciągu pierwszych dni.

w takim razie życzę wytrwania w słusznym postanowieniu!! TED,WŁAŚNIE ODPALAJĄCY SKRĘTA <browar>

PS. a powaznie - najlepiej jak rzucać, to się nie ograniczać z iloscią, ale od razu - z dnia na dzień, nieprawdaż???

heh no przynajmniej tak ja próbuje..a co z tego będzie oby wyszło..

[ Dodano: 2006-01-04, 11:05 ]
dżizyss...wlasnie sobie policzyłem że to już osiem lat jak smierdze fajkami..

pegaz dasz radę. Ja dawno temu sprubowałem i w takim szybkim czasie skończyłem palić jakoś nie trawie tego . w sumie z powodow bo zdrowie no i amatorsko sport. po za tym slyszalemze akcyze aja wprowadzic wiec nasptepna podwuzszka o jakies 60 -70 groszy:))) oszczednosc pieniedzy jest odczuwalna ) nie palac

Oby Oby ...Może ktoś ze mna rzuci ?

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa chce rzucic ale nie mam w sobie chyba tyle silnej woli....kiedys wytrzymalam 3 miesiace i klapa...potem zapalilam!!

A więc masz wszystko co potrzebne żeby rzućić..jesli naprawe chcesz to weź i rzuć tym sportem.. <aniolek2>

To mój pierwszy dzień, wczoraj się złamałam- wypalając jednego papierosa. Ale dziś nie mam zamiaru <browar>

Druga sprawa... ja po 3 piwie bez fajki nie wytrzymam, ba.. chyba nawet po 1. Czy zatem rzucam? Będę chyba jak Foxy, okazjonalnym palaczem

Mam tak jak koko....lubie palic keidy pije sobie piwko
Ehhhh co tu zrobic .....

Przez to piwko ja własnie nigdy rzucić nei moglam
Maxymalnie dwa tygodnie bez papierosa - z dnia na dzień przestałąm. Dwa tygodnie do pierwszego piwa....

Ja nie palę pół roku. Najlepiej rzucić przy okazji jakiejś choroby związanej z drogami oddechowymi tak nie ciągnie i najlepiej zrobić to z dnia na dzień - od razu.

Racja ale mnie tak ciagnie jak cholera mimo angin i innych zapleń

Proponu8je rano po przepaleniu sie na imprezie na kacu rzucac zaczac

Koko pisze:To mój pierwszy dzień, wczoraj się złamałam- wypalając jednego papierosa. Ale dziś nie mam zamiaru

ja tez wczoraj poleglem i dzisiaj znowu nie pale jest postęp

Pegaz pisze:ja tez wczoraj poleglem i dzisiaj znowu nie pale jest postęp

E tam, ciągne 3 dzień I wiem, że nie wrócę do tego cholerstwa. Tylko przy piwie. Bo lubię ;P
I najlepiej "rzucać" przy okazji choroby. Tak jak to czynię teraz. A wszelkiej maści tabletki w czym mają mi niby pomóc. Dziękuję, wolę sama

heh znalazłem sobie sposób glodze się...glód jedzenia silniejszy od nikotynowego

Pegaz pisze:znalazłem sobie sposób glodze się...

Ja bym tak nie mogła. Jak jestem głoda i jedzenia nie ma pod reka to zawsze pale. NAwet wiecej niz normalnie, bom głodna.

Round 2. Od sześciu dni bez papierocha..coraz łatwiej jest Kto ze mną rzuci ?

Trzymam kciuki, dasz radę.

I wiem, że nie wrócę do tego cholerstwa. Tylko przy piwie.

No tak, nie wrócę. Muszę być znów chora chyba...

Btw. Taksówkarz wspomniał mi o jakichś bardzo skutecznych tabletkach, krótka nazwa, na receptę, dość drogie. Zna ktoś nazwę (pomimo lakonicznego opisu), bo zapomniałam i nie daje spokoju?

Mija tydzień To już coś Bez tabletek bez dodatków hehe...

Koko pisze:Taksówkarz wspomniał mi o jakichś bardzo skutecznych tabletkach, krótka nazwa, na receptę, dość drogie. Zna ktoś nazwę (pomimo lakonicznego opisu), bo zapomniałam i nie daje spokoju?

Moze Zyban? Moja mama to brala - nigdy tyle nie palila, co przy tych (swietnych i najlepszych niby) tabletkach

a ja juz 5ty dzien sie trzymam. nie wiem tylko jak to bedzie na imprezie, ale kiedy mam rzucić jak nie teraz....?

Ja nie palilem miesiac, do poki nie poszedlem na piwo, zeby nie palic bym musial zrezygnowac tez z alhkoholu, a tego nie planuje

od połowy stycznia rzucam zaczelam palić na samym poczatku gimnazjium na poczatku rzucania bardzo ciezko było, chodziłam wkorwiona i warczałam na wszystkich jedyne co mnie powstrzymywało od palenia wtedy(fizycznie) to była tabaka szczerze powiedziawszy nie chcialo mi sie palic od niej-albo sobie to wmowilam tabakierka mi sie skonczyla i postanowilam ze drugiej nie kupie, bo to wkoncu tez tyton, i jak narazie wytrzymuje, kilka razy aby wciagnelam tabake i raz fajke spaliłam, ale spalenie jej jeszcze bardziej mi obrzydzilo ten nalog miałam taki helikopter ze

sophie pisze:Moze Zyban? Moja mama to brala - nigdy tyle nie palila, co przy tych (swietnych i najlepszych niby) tabletkach

Hm, chyba nie
A opinię, którą zasłyszałam potwierdziło sporo osób, nie tylko taksówkarzy.

Ale zapiszę i zapytam jak na Niego trafię czy to rzeczywiście ów Zyban. Przebłysk: A są niebieskie?

Najlepiej rzućić i nie bawić sie w zastępowanie fajek nikotyną pod inną postacią gdyż to nic nie daje na dłuższą mete

Zgadzam się. Nie dlatego pytam.
Zresztą o tym była już mowa wcześniej.

http://www.zdrowie.com.pl/ZDROWIE/Na%B3 ... 050606530/

taki artykulik.Metoda NRT i inne .

Powiem krótko...od jednego nałogu w drugi...zyban ma poprawiać nastrój a więc pewnie bym zaczal tego nadużywać
8 dzień bez fajki

Jak bedziecie tak liczyc dni, myslec o tym i sie ekscytowac ile to juz nie palicie, to na pewno nie rzucicie palenia
Trzeba po prostu o tym zapomniec, olac, tak jakby fajki nie istnialy w ogóle, znam to uczucie. Czlowiek caly czas chodzi podminowany i sie podnieca ze wytrzymal caly dzien bez papierosa.