Dla rzucających palenie..

[Pegaz]

Czwarty dzień bez fajki..jak narazie nic się nie dzieje..jestem mniej nerwowy niż w ciągu pierwszych dni.

[Ted Bundy]

w takim razie życzę wytrwania w słusznym postanowieniu!! TED,WŁAŚNIE ODPALAJĄCY SKRĘTA <browar>

PS. a powaznie - najlepiej jak rzucać, to się nie ograniczać z iloscią, ale od razu - z dnia na dzień, nieprawdaż???

[Pegaz]

heh no przynajmniej tak ja próbuje..a co z tego będzie oby wyszło..

[ Dodano: 2006-01-04, 11:05 ]
dżizyss...wlasnie sobie policzyłem że to już osiem lat jak smierdze fajkami..

[anioł stróż]

pegaz dasz radę. Ja dawno temu sprubowałem i w takim szybkim czasie skończyłem palić jakoś nie trawie tego . w sumie z powodow bo zdrowie no i amatorsko sport. po za tym slyszalemze akcyze aja wprowadzic wiec nasptepna podwuzszka o jakies 60 -70 groszy:))) oszczednosc pieniedzy jest odczuwalna ) nie palac

[Pegaz]

Oby Oby ...Może ktoś ze mna rzuci ?

[kina]

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa chce rzucic ale nie mam w sobie chyba tyle silnej woli....kiedys wytrzymalam 3 miesiace i klapa...potem zapalilam!!

[Pegaz]

A więc masz wszystko co potrzebne żeby rzućić..jesli naprawe chcesz to weź i rzuć tym sportem.. <aniolek2>

[Koko]

To mój pierwszy dzień, wczoraj się złamałam- wypalając jednego papierosa. Ale dziś nie mam zamiaru <browar>

Druga sprawa... ja po 3 piwie bez fajki nie wytrzymam, ba.. chyba nawet po 1. Czy zatem rzucam? Będę chyba jak Foxy, okazjonalnym palaczem

[kina]

Mam tak jak koko....lubie palic keidy pije sobie piwko
Ehhhh co tu zrobic .....

[ksiezycowka]

Przez to piwko ja własnie nigdy rzucić nei moglam
Maxymalnie dwa tygodnie bez papierosa - z dnia na dzień przestałąm. Dwa tygodnie do pierwszego piwa....

[Bro]

Ja nie palę pół roku. Najlepiej rzucić przy okazji jakiejś choroby związanej z drogami oddechowymi tak nie ciągnie i najlepiej zrobić to z dnia na dzień - od razu.

[ksiezycowka]

Racja ale mnie tak ciagnie jak cholera mimo angin i innych zapleń

Proponu8je rano po przepaleniu sie na imprezie na kacu rzucac zaczac

[Pegaz]

To mój pierwszy dzień, wczoraj się złamałam- wypalając jednego papierosa. Ale dziś nie mam zamiaru

ja tez wczoraj poleglem i dzisiaj znowu nie pale jest postęp

[Koko]

ja tez wczoraj poleglem i dzisiaj znowu nie pale jest postęp

E tam, ciągne 3 dzień I wiem, że nie wrócę do tego cholerstwa. Tylko przy piwie. Bo lubię ;P
I najlepiej "rzucać" przy okazji choroby. Tak jak to czynię teraz. A wszelkiej maści tabletki w czym mają mi niby pomóc. Dziękuję, wolę sama

[Pegaz]

heh znalazłem sobie sposób glodze się...glód jedzenia silniejszy od nikotynowego

[ksiezycowka]

znalazłem sobie sposób glodze się...

Ja bym tak nie mogła. Jak jestem głoda i jedzenia nie ma pod reka to zawsze pale. NAwet wiecej niz normalnie, bom głodna.

[Pegaz]

Round 2. Od sześciu dni bez papierocha..coraz łatwiej jest Kto ze mną rzuci ?

[maroon]

Trzymam kciuki, dasz radę.

[Koko]

I wiem, że nie wrócę do tego cholerstwa. Tylko przy piwie.

No tak, nie wrócę. Muszę być znów chora chyba...

Btw. Taksówkarz wspomniał mi o jakichś bardzo skutecznych tabletkach, krótka nazwa, na receptę, dość drogie. Zna ktoś nazwę (pomimo lakonicznego opisu), bo zapomniałam i nie daje spokoju?

[Pegaz]

Mija tydzień To już coś Bez tabletek bez dodatków hehe...

[sophie]

Taksówkarz wspomniał mi o jakichś bardzo skutecznych tabletkach, krótka nazwa, na receptę, dość drogie. Zna ktoś nazwę (pomimo lakonicznego opisu), bo zapomniałam i nie daje spokoju?

Moze Zyban? Moja mama to brala - nigdy tyle nie palila, co przy tych (swietnych i najlepszych niby) tabletkach

[Paula]

a ja juz 5ty dzien sie trzymam. nie wiem tylko jak to bedzie na imprezie, ale kiedy mam rzucić jak nie teraz....?

[TFA]

Ja nie palilem miesiac, do poki nie poszedlem na piwo, zeby nie palic bym musial zrezygnowac tez z alhkoholu, a tego nie planuje

[zielona]

od połowy stycznia rzucam zaczelam palić na samym poczatku gimnazjium na poczatku rzucania bardzo ciezko było, chodziłam wkorwiona i warczałam na wszystkich jedyne co mnie powstrzymywało od palenia wtedy(fizycznie) to była tabaka szczerze powiedziawszy nie chcialo mi sie palic od niej-albo sobie to wmowilam tabakierka mi sie skonczyla i postanowilam ze drugiej nie kupie, bo to wkoncu tez tyton, i jak narazie wytrzymuje, kilka razy aby wciagnelam tabake i raz fajke spaliłam, ale spalenie jej jeszcze bardziej mi obrzydzilo ten nalog miałam taki helikopter ze

[Koko]

Moze Zyban? Moja mama to brala - nigdy tyle nie palila, co przy tych (swietnych i najlepszych niby) tabletkach

Hm, chyba nie
A opinię, którą zasłyszałam potwierdziło sporo osób, nie tylko taksówkarzy.

Ale zapiszę i zapytam jak na Niego trafię czy to rzeczywiście ów Zyban. Przebłysk: A są niebieskie?

[Pegaz]

Najlepiej rzućić i nie bawić sie w zastępowanie fajek nikotyną pod inną postacią gdyż to nic nie daje na dłuższą mete

[Koko]

Zgadzam się. Nie dlatego pytam.
Zresztą o tym była już mowa wcześniej.

[Yasmine]

http://www.zdrowie.com.pl/ZDROWIE/Na%B3 ... 050606530/

taki artykulik.Metoda NRT i inne .

[Pegaz]

Powiem krótko...od jednego nałogu w drugi...zyban ma poprawiać nastrój a więc pewnie bym zaczal tego nadużywać
8 dzień bez fajki

[TFA]

Jak bedziecie tak liczyc dni, myslec o tym i sie ekscytowac ile to juz nie palicie, to na pewno nie rzucicie palenia
Trzeba po prostu o tym zapomniec, olac, tak jakby fajki nie istnialy w ogóle, znam to uczucie. Czlowiek caly czas chodzi podminowany i sie podnieca ze wytrzymal caly dzien bez papierosa.