Sposoby na oczyszczanie

[venuska]

Moja koleżanka miała ostatnio lamblię, mąż mojej znajomej - jakieś pasożyty - i tak się zastanawiam, czy to kwestia przypadku, czy po prostu coraz więcej syfów i dziwnych rzeczy mamy w organizmach... Przez ostatnie miesiące czuję się bardzo ociężała i nie mam energii, a zawsze było wręcz odwrotnie - że byłam pełna wigoru. Pomyślałam, że może coś mi siedzi w środku, ale byłam u lekarza, miałam badania i niby wszystko gra, tylko trochę toksyn chyba mi zalega, jakichś złogów w jelicie... Więc czas na oczyszczanie - i tu mam pytanko, co wy stosujecie, żeby nie mieć w sobie żadnych dziwactw. Słyszałam, że zielona herbata dobrze działa, czerwona chyba też, sok z kopru (ale skąd go wytrzasnąć?;/), gdzieś wyczytałam, że śliwki i winogrona są dobre na detoks, ale jak dla mnie to coś nie gra, bo przecież one są ciężkostrawne... Do głodówek raczej nie jestem przekonana, bo nie wytrzymałabym całego dnia na samym arbuzie...;/ No i suplementy - przyspieszają metabolizm, a mam tak pozapychane jelita, że po każdym posiłku wzdęcia, bulgotanie, więc skuszę się chyba, tylko nie wiem jeszcze na co... Macie jakieś sprawdzone, przetestowane środki? Słyszałam o Paroproteksie i Untoxinie na przykład, miał ktoś z forum styczność?

[ksiezycowka]

Lewatywa.

[Maverick]

Otreby pszenne. Ale nie w tabletkach tylko w formie trocin
Albo wersja bardziej hardkorowa - 2 do 3 szklanek soku z kiszonej kapusty. Po 10 minutach pamietaj by nie pierdziec bo popelnisz blad...

[Alamakota]

Otreby pszenne. Ale nie w tabletkach tylko w formie trocin
Albo wersja bardziej hardkorowa - 2 do 3 szklanek soku z kiszonej kapusty. Po 10 minutach pamietaj by nie pierdziec bo popelnisz blad...

Hahah, moja mamcia kiedyś zrobiła soku z buraków. Taki pyszny, słodki, z sasiadka we trójkę opędziłyśmy cała produkcję od razu. Po chwili dwie toalety na trzy kobity okazały się niewystarczajace ;}

[nilireda]

Macie jakieś sprawdzone, przetestowane środki? Słyszałam o Paroproteksie i Untoxinie na przykład, miał ktoś z forum styczność?

Colonix jeszcze gdzieś mi się o uszy obił, ale moja kumpela brała Untoxin i z jej opinii wynikało, że to porządny, konkretny środek . W sensie konkretnie oczyszcza . Z domowych sposobów to siemię lniane na takie oczyszczenia jest dobre i chyba mniej inwazyjne niż sok z buraków czy kapusty .

[ksiezycowka]

Łyżeczka aloesu przez 2 tygodnie co dzień przed snem też pomaga.

[hipsterka]

Najlepiej jest przejść na lekkostrawną dietę zawierającą dużo błonnika. Parę dni takiego jedzenia powinno oczyścić twój organizm i przywrócić uczucie lekkości.

[littleanne]

Oczyścić organizm najłatwiej pijąc codziennie szklankę wody z sokiem z cytryny i herbatę pokrzywową. Poza tym sugeruję rezygnację z używek typu papierosy i alkohol.

[truszka]

Dzięki za wszystkie rady, na pewno się przydadzą.

[hermiona]

Oczyścić organizm najłatwiej pijąc codziennie szklankę wody z sokiem z cytryny i herbatę pokrzywową. Poza tym sugeruję rezygnację z używek typu papierosy i alkohol.

Co prawda po tą herbatkę niezbyt chętnie bym sięgała, natomiast również piję wodę z cytryną.

[sylwia4012]

Słyszałam, że w tej kwestii można spróbować aloesu. Ma bardzo dobre właściwości.Moja mama kiedyś używała aloesu na podrażnienie skóry, ale podobno ma on bardzo wszechstronne zastosowanie.

[Rosaline]

Na oczyszczenie organizmu polecane są także diety jednoskładnikowe. Wbrew pozorom nie musi to oznaczać jedzenia wspominanego przez Ciebie arbuza Popularna jest na przykład monodieta jaglana, w przypadku której uczucie głodu nie jest tak dokuczliwe. Inne możliwości do monodieta ryżowa, a nawet ziemniaczana.

[paniProblemowa]

Ja mam zamiar zastosować cytrusowe oczyszczenie. W sumie idzie wiosna i to właściwy moment by zadbać o swój organizm. Ostatnio piję dużo wody z cytryną i robię sobie też różne lemoniady. Czytałam ten artykuł: http://www.kobiety.pl/zdrowie/cytrusowy-detoks i trochę mnie to zainspirowało do zmian. Oczywiściw jest wiele innych metod oczyszczania, no ale może komuś również spodoba się ten sposób.

[aguniaSz]

Polecam spróbowac detoksu sokowego - w moim wydaniu to już trzecia seria z macro bios bar, bo zaczynałam najpierw we wrzesniu dla oczyszczenia po wakacyjnej ciężkiej kuchni matki, pozniej po swietach i teraz znowu po swietach, ale z mysla głównie o wiosennej regeneracji i wlasnie pobudzeniu do życia. Biore serie 11 sokow i poki moj faworyt Pink Love w obsadzie: maliny, jabłko, ananas, imbir. Taki detoks nie jest zresztą żadna katorgą jak sie powszechnie mysli - przy odpowiednim zaplanowaniu posiłków i zestawieniu odpowiednich skladnikow człowiek nie czuje glodu

[agunia22]

Powinnaś pomyśleć o uprawianiu sportu, dużo ruchu dostarcz swojemu ciału i jelitom. Do tego wprowadź odpowiednią dietę najlepiej przepisaną przez specjalistę. Ja mogę podać ci co ja stosuję, są to naturalne sposoby. Przede wszystkim jem dużo owoców i warzyw, piję soki, koktajle, które sobie sama przygotowuję. Do tego jest jeszcze woda mineralna, prawie 1,5 litrowa Piwniczanka z dawką magnezu, wapnia, wodorowęglanów i innych wartościowych pierwiastków, jogurty, kefiry. Jabłka też powinnaś jeść, bo zawierają sporo pektyn, które odpowiadają za wiązanie substancji toksycznych znajdujących się w jelitach.

[alekisa]

Dziewczyny co bierzecie przy miesiączce? Strasznie się kiepsko wtedy czuje, zazwyczaj pęka mi głowa i boli mnie brzuch, po ciązy jakoś bardziej mi się to nasiliło i leki które do tej pory brałam nie pomagają

[alekisa]

na pewno jak się dużo siedzi w ciągu dnia to ma to wpływ na jelita, odką zaczęłam pracę biurową to częciej mnie wzdęcia zaczęły męczyć, ale na to super pomaga ulgasim, niedrogi a skuteczny

[dajana]

Oczywiście że żyjemy w takich czasach że jedzenie jest przetworzone a do tego prowadzimy dość osiadły tryb życia, mało się ruszamy itd. Z tego powodu powinniśmy bardzo uważać na to co jemy itd. Ale też regularnie się badać czego raczej większość z nas nie robi. My teraz rodzinnie pobraliśmy bony w akcji Droga do Zdrowia na ich stronie online i poszliśmy zrobić badania kontrolne. Fajnie bo w pakiecie jest 15 badań plus konsultacja wyników

[Wilanka]

Zdecydowanie polecam wyciskarke (ja mam wolnoobrotowa firmy Midea) i przepisy na detoks i oczyszczenie. Proste do zrobienia, smaczne no i zdrowie

[RThycle]

Odkąd pamiętam stosuję domowe sposoby syrop z cebuli i herbata z miodem i malinami, ale boję się, że to nie wystarcza, więc dodatkowo podaję moim dzieciom rutinoscorbin. Dla mnie zawsze ważne było, aby zwiększyć odporność moich pociech, niż później podawać im antybiotyki. Zwłaszcza, że w wieku szkolnym to bardzo często chorowały. Teraz na razie nic im nie dolega i mam nadzieję, że tak zostanie.