Trening bokserski

[Hyhy]

Mam pytanie czy ktos z was trenowal boks. Jak wygladal wasz trening.
Ewentualnie gdzie w Wwie mozna potrenowac amatorsko boks i przede wszystkim skorzystac z bokserskiej silowni:> najlepiej pod okiem kogos, kto faktycznie sie na tym zna.
Ewentualnie jakie sa koszta(pewnie jak ktos troche boksuje w klubie to nie placi nic no ale na poczatek pewnie od tak mnie nie wezma).
Pytam, bo mam zamiar zapisac sie wlasnie na boks, nie wiem czy dalbym rade w tym sporcie ale plany sa takie - dla zdrowia, dla zabawy i dla sprawdzenia siebie

[hypa]

Trenowalem.. od stycznia wracam boks.. tyle ze tajski:)

Koniecznie musi to byc boks ? w wawie, sa chyba wszystkie mozliwe sztuki walki hehe moze jj,mt czy cos

[frer]

Ja bym chętnie tajski boks poćwiczył, ale ogólnie moja kondycja jest marna (tzn. nie mam siły i wytrzymałości dobrze wyćwiczonej i najpierw to na siłownie musiałbym pochodzić), zresztą to chyba troche i tak kosztuje...

[robinho]

w wawie, sa chyba wszystkie mozliwe sztuki walki hehe

a mojej sztuki walki nie ma...



chyba ciężko w Wawie byłoby też znaleźć Kombat 56, ale może jest.

[hypa]

No dobra nie wszystkie ale na pewno wiecej niz w tej dziurze

Ja bym chętnie tajski boks poćwiczył, ale ogólnie moja kondycja jest marna (tzn. nie mam siły i wytrzymałości dobrze wyćwiczonej i najpierw to na siłownie musiałbym pochodzić), zresztą to chyba troche i tak kosztuje...

Pierdzielisz Idz na trening tam sobie to wyrobisz, a nie takie odwlekanie hehe

[frer]

Pierdzielisz Jezor Idz na trening tam sobie to wyrobisz, a nie Usmiechnij sie! takie odwlekanie hehe Jezor

Mój brat ćwiczył tajski boks, kondycje miał dobrą, a i tak wracał z treningów ledwo żywy. Ja się opieprzałem zbyt długo i się troche przytyło to w ogóle bym sobie rady nie dał, padłbym po pół godziny pewnie.

[hypa]

Hehe no bo o to chodzi zeby sie sponiewierac ... Ja tez tak odwlekalem, ze poczekam ze to czy tamto az wkoncu poszedlem no i zyje jakos zapierdziel jest, ale to takie fajne zmeczenie

[tiferet]

Jak wygladal wasz trening.

Na początku będziesz miał pewnie: rozgrzewka, technika, siłówka, technika, siłówka. Na sparringi troszkę poczekasz ( chyba że wolisz być złomotany od razu
Czy to musi byc koniecznie boks? kopnięcia i rzuty są moim zdaniem dużo bardziej zabawne niż <boks>
Kondycja przychodzi sama - ja jak trenowałam, to machałam 30 i więcej karnych pompek bez zadyszki, a teraz nie wiem czy ze dwie zrobie.
(pozostała mi tylko uszkodzona łękotka, zniszczone dłonie i troche automatyzmów - moje kochanie odzwyczaiło sie np. klepać mnie znienacka po tyłku....)
powodzenia