Metoda termiczna

Odczytaną temperaturę nanosi się na wykres - kartę gorączkową

Wszelkie przeziębienia, katar, bóle glowy, odbyty stosunek płciowy należy również zaznaczyć na wykresie. Określenia okresu niepłodności poowulacyjnej można dokonać w następujący sposób: Należy wykreślić linię 0,5 C wyższą od najwyższej temperatury pierwszego okresu - fazy niskich temperatur.