również choruję na depresję... nie wiem od kiedy, ale wiem że to niszczy mi życie
jestem typem samotnika, w towarzystwie jestem cichy, małomówny przez co kumple za mną raczej nie przepadają ( takie mam odczucia ). Jak idę z nimi na piwo po pracy to nieraz czuje się jakbym był na uboczu, tylko słucham, rzadko coś mówię.
do tego dochodzi niska samoocena, przez co nie idzie mi zbyt dobrze w pracy i wolę się nie udzielać, a o tym żeby mieć dziewczynę to nawet nie myślę!
chodziłem kiedyś do psychologa, przez dłuższy czas, ale przestałem bo uznałem że za dużo mnie to kosztuje, a i efekty były znikome. Bardziej mi tu praca pomogła aniżeli psycholog.
Leków w sumie żadnych nie brałem, ale może powinienem?
Kto mi może leki na depresje przypisać? psycholog?
No i jakie brać żeby się lepiej czuć? wiem, wiem.... nie ma cudownych leków, nie oczekuję że mnie wyleczą jakieś tabletki... pytam jedynie o jakieś które poprawiłyby moje samopoczucie.