Jej norma wagowa to 53-55. I nie wyciągam tego z BMI tylko z opinii lekarzy, bo to norma jest i moja, a sama biorąc się za siebie o rady różne osoby (nawet tu na forum) pytałam. A skąd wiesz choćby jaką ma budowę? To ma gigantyczne znaczenie. To, że TY pytałaś lekarzy o siebie... co oznacza? Piszes...

20. 10. Później to już kwestie kosmetyczne. Oczywiście, że BMI to nie wszystko, ale to jakiś punkt odniesienia wspólny dla wszystkich. 162 cm i 63 kg to NIE jest nadwaga. Oczywiście, że jest cała masa osób, które nie jedzą wiele, przykre że większość osób, wciąż nie rozumie tego problemu. Przemiana...

Nola pisze:taaa, chyba nigdy się nie odchudzałaś.

Wierz mi, że odchudzałam. I dlatego uważam, że mam rację
10 kg - 12 tygodni --> 0,8 kg tygodniowo, zdrowe tempo.

omg też powinna to zrozumieć. omg rozumie, kilka swoich problemów życiowych rozwiązała, i dlatego się wypowiada. omg ... specjalnie dla ciebie powtórzyłam swoje słowa. Specjalnie dla Ciebie odsyłam Cię, do kolejnego zdania, którego już nie zacytowałaś :). Dziewczyna ma nadwage może 10 kg, co jest p...

Zasypując "poradami" co do odchudzaniu i ćwiczeń? Przecież mówi, że NIE. Nie znaczy nie.

Jak bym nie miała zamiaru to bym sie za moje orzechowe chipsy wzięła a nie pisanie tu Równie dobrze mogłabyś to zrobić :> Po prostu... dziewczyna się zarzeka, że nie da rady. A Wy jej wmawiacie, że to sprawa życia lub śmierci. To nie jest jej główny problem (co faktycznie kilka osób zauważyło), naw...

Boże, czytać się Was nie da. Dajcie dziewczynie spokój <pijak> Co to za idiotyczna presja, że ona się odchudzać musi? jak ma to zrobić pod przymusem, kiedy przedstawiacie jej perspektywę "schudniesz albo zdechniesz sama"? Widać, że problemu zupełnie nie rozumiecie, więc z łaski swojej daru...

Andrew pisze:jeszcze podaj konkretnie jakie miasto masz na mysli

Fajny komplekt basenowy jest w miejscowości Vrbov... [byłam tam parę lat temu, ale jeszcze było przed remontem, teraz jest podobno całkiem po... zachodniemu ]. Blisko do Tatr
Może też okolice Oravicy, to juz w ogóle blisko granicy .

To moze slowacja... zabunkrować się w jakiejś mieścinie z ciepłymi basenami, a w międzyczasie pozwiedzać okolice - bratysława, poprad, szczyrbskie pleso, slowensky raj, jaskinie - i mamy wszystko, leżenie plackiem, bieganie po góach, zwiedzanie i ładne widoki

najgorszy to samotna i w zwiazku i z powodu odleglosci - za granica, gdy on w polsce - nawet sie przytulic nie da No to ja się wpisuję do tej sekcji klubu... <zalamka> W sumie nie wiem nawet, czy mogę próbować się wypisać z tego wątku ;). W Polsce 40 milionó ludzi, a ja se musiałam wyszukać na... W...

no jeśli to by coś zmieniło to cofam

Olivia, taaa, bo to wygląd decyduje czy ktoś jest wart tego, żeby 2 kobiety o niego walczyły
szczyt powierzchwoności... .
sorry, ale nie mogłam się powstrzymać

Mysiorek pisze:A jaka cena niewszelka?

To znaczy, że moge pójść na pewne kompromisy, ale nie na wszystkie

To ja też się dołączę .
Samotna, nie z wyboru raczej. Ktoś na oku, ale nie wiem na ile to poważne... jeśli chodzi o moje zaangażowanie. Perspektyw na razie nie ma, więc tego nie sprawdzę. Czyli tak jakby go w ogóle nie było.
Chchiałabym to zmienić, ale nie za wszelką cenę...

Mia pisze:godz. 21.00 - 22.30 The Raveonettes (DEN)

Faktycznie dość drogo, jeśli się wyborę to pewnie tylko posłuchać... z daleka . Te ceny biletów pewnie popsują imprezę.

Atmosfera pracy to jedno, a sama jej istota to drugie

Ja mam po prostu (póki co ) wieksze oczekiwania co do pracy, niż żeby była "do zniesienia".

Kwestia co komu odpowiada i tyle. Ja wiem, że bym sfiksowała, po prostu .

A ja lubię . Tzn może nie łańcuchy itp, pierścionki tez niekoniecznie, ale choćby małe koraliki już jak najbardziej . Fajne srebrne akcesoria, choćby na ręce też lubię .

To wyprowadź mnie z błędu, bo wydawało mi się zawsze że mam jakieś pojęcie o pracy w biurze.

Oj, są też prace, w których się ludzi nie widuje, a jeśli już to ciągle tych samych. No i jako ludzi nie liczę "klientów", bo klient to nie do końca człowiek .
Po prostu monotonia to nie dla mnie. Póki w nią popadnę (a może mi się uda nie) chcę powalczyć o coś lepszego

Ja sobie siebie w takiej pracy nie wyobrażam... tzn. 8-16. Jakbym miała pracować tylko z komputerem to bym się nabawiła jakiejś psychinej choroby

Jawka pisze:To jest akurat zdrowa obsesja ;-)

Heh... o ile nie przeradza się w prawdziwą obsesję.... a to ma nawet nazwę: ortoreksja
(Znalazłam jakiś czas temu artykuł i się przeraziłam, bo miałam chyba 6 objawow na 10 ).

Teraz bardziej zwracam uwagę czy dany produkt jest bardzo przetworzony, zdrowy i co da mojemu organizmowi. Właśnie ja mam taką obsesję... Bo kalorii nigdy odkłądnie nie liczyłam. Chociaż akurat przy jogurtach sprawdzam, bo czasem jest różnica i 30 kcal w 100 ml, a to już coś... Jogobelli nie mogę j...

Nie wiem jak to wygląda na Twojej uczelni, najlepiej wypytaj w dziekanacie po prostu. U nas nigdy porblemów z tym nie było

Zanim się tu nie pojawiłam, to nie sadziłam, że można się pokłócić o takie rzeczy

Haro pisze:Chcesz powiedziec, ze mozna przeniesc sie ze studiow dziennych na zaoczne (w tym samym kierunku) bez potrzeby zaczynania od zera?

Oczywiście, że można

W sobotę ma być podobno 13 stopni

Że piździ a ja muszę wyyjść z domu, brrrr

I strace tak na prawde 3 lata z zyciorysu. To jest dla mnie marnotrawstwo, a ja nie lubie niczego marnotrawic. Nikt niem ówi, żebyś zaczynał od nowa, ale przenieść na inną uczelnię zawsze się można. Nikt nie mówi, że to jest łatwe, bo trzeba się nabiegać, pozdawać różnice programowe itp. Ale łatwie...

U mnie też jeśli chodzi o ryż to nie ma wielkiej różnicy w cenie, natomiast ciemny makaron to już lekka "ekstrawagancja". Ale czytałam, że zwykłe makarony jeśli są wyprodukowane z mąki typu durum można spokojnie jeść (czasem są ze zwykłej, takie rozciapane się wtedy robią). No i makaron ty...

zawsze tak jem . Mięso plus razowy makaron albo ryż. Jakbym sobie to z warzywami zrobiła, to bym się nie najadła. Przy małych ilościach to nie ma znaczenia, ale staram się trzymać generalnie zasady niełączenia białka i węglowodanów :). Kwestia przyzwyczajenia. Ja od dawna nie jadam makaronu/ryżu/zi...

Niestety brzuszek trudno stracić bez ćwiczeń... Ale to nie muszą być brzuszki na szczęście (zresztą brzuszki są średnio skuteczne, ewentulnie tzn. spięcia, lub nożyce tuż nad ziemią). W sumie koleżanka poleciła mi zestaw ćwiczeń na talię, w których nie ma ani jdnego brzuszka. Sama nie robiłam ich re...